五款办公室的茶饮让你不上火

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所属分类:茶叶功效
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五款办公室的茶饮让你不上火

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秋季干燥易上火,一不小心嘴上起满了泡泡,喝多少水也压不住身体里的那团火,办公室里的工作环境更是火上浇油。不必担心,常喝这些去火茶饮,让你轻松防秋燥。

1、菊花茶 菊花茶的去火功效可谓人尽皆知,有着提神醒脑、祛风清热、养肝明目等作用。它淡淡芳香中略带稍许苦味,加入少许冰糖后,便成为一道口感极好的去火茶饮。

2、百合花茶 百合花不仅拥有美丽的外表,它还富含多种微量元素,有着极高的医用和食用价值。每次使用大概2-3克的百合花冲泡,可以去火、清凉润肺。

3、乌龙茶 乌龙茶介于绿、红茶之间,不寒不热,可以消除体内余热。

4、金盏花茶 金盏花以前仅仅作为观赏花卉,但近几年它的功效渐渐被人们发现,不但用来制作成护肤品,现在也可以用它来泡茶。金盏花茶味道偏苦,但有着清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎也有明显疗效。

5、苦丁茶 苦丁茶虽说味道极苦,但具有清热消暑、生津止渴、润喉止咳等多种功效,素有保健茶、美容茶、减肥茶、降压茶、益寿茶等的美称。

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