特殊患者如何饮茶更健康

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所属分类:茶叶知识
摘要

茶叶几千年历史的传承令其成为生活中越发熟悉的茶饮料,饮茶是不少市民的生活习惯。即便如此,饮茶并不能随心所欲,特别是肝病患者应如何饮茶最健康呢?肝病患者如何健康饮

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茶叶几千年历史的传承令其成为生活中越发熟悉的茶饮料,饮茶是不少市民的生活习惯。即便如此,饮茶并不能随心所欲,特别是肝病患者应如何饮茶最健康呢?

肝病患者如何健康饮茶

肝病口渴思饮者早晨泡绿茶(或花茶)1杯,陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高,使人精神清爽,下午渐成白水,以避免引起晚间失眠及多尿等。

饮茶时应注意适时、适量。一般在饭前1小时内应暂停饮茶,因为此间饮茶冲稀胃酸,减弱对正餐的消化吸收。空腹时茶宜少饮,茶水不要太浓,全日茶水总量不宜超过1000一一1500毫升。每餐饭后用温水漱口,有利于保持口腔清洁,保护牙齿,还可预防或减少牙周炎和口腔溃疡的发生。

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