怎么喝茶会伤肾

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所属分类:茶叶知识
摘要

饮茶需健康合理饮用,喝茶不恰当直接影响到健康,也会伤肾。像空腹喝茶,喝隔夜茶,还有浓茶对肾脏都有很大的影响。下面就来详细了解一下吧!空腹喝茶伤肾:有人习惯早上起

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茶需健康合理饮用,喝茶不恰当直接影响到健康,也会伤肾。像空腹喝茶,喝隔夜茶,还有浓茶对肾脏都有很大的影响。下面就来详细了解一下吧!

空腹喝茶伤肾:有人习惯早上起来就泡茶喝,其实空腹喝茶是很不健康的习惯,俗话说,空腹喝茶令人慌。茶叶中含有大量的咖啡碱,会加速心率导致心慌,另外会很快排尿,加重肾的负担。

喝隔夜茶伤肾:茶叶经过一夜的时间,维生素已经流失,而且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,喝隔夜茶会容易肚子疼,还会伤胃伤肾。

喝浓茶伤肾:喝浓茶会导致心跳加快,容易刺激肠胃引起不适,饮茶过量过浓会造成排尿频繁而影响,还会加重肾的负担,损害身体,平时喝茶尽量少喝浓茶。

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