大麦茶的泡法

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摘要

大麦茶是天然的保健饮料,有一股浓浓麦香,喝大麦茶能开胃,助消化,有减肥的作用,对身体的好处是很多的,可以经常适量饮用保健身体健康。下面,就给大家介绍下大麦茶的泡法。

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  大麦茶的泡法
 
  1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。
 
  2、不愿意煮的朋友可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
 
  3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。
 
  注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便秘,不然适量啊。

  喝大麦茶的好处
 
  据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。大麦面粉可以食用,大麦还可以制成啤酒,帮助消化,疏肝利气,帮助调整肠胃功能的功效。
 
  大麦茶主要用于消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。大麦茶还可用于:
 
  (1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
 
  (2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
 
  (3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
 
  (4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。

  喝大麦茶的禁忌
 
  1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
 
  2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。
 
  3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。
 
  4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。
 
  5、空腹的时候不宜喝大麦茶。
 
  6、隔夜茶不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。

  小贴士:大麦茶不但是夏季消暑的良饮,同时也是很多女性减肥的首选,在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。
 
  大麦茶虽好,但禁忌也不少,不是人人都适合喝,需要根据自身情况选择,适宜自己饮用了才喝,那样对身体才有好处。

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