养肝茶配方

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所属分类:茶叶功效
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养肝茶配方

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养肝茶配方一 菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。

养肝茶配方二 桑叶枸札茶滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。

桑叶枸札茶的原料:

桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。

桑叶枸札茶的做法:

将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。

桑叶枸札茶的功效:

1、桑叶:有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目。

2、枸杞:有扶阴固本、补精益气的功效。

养肝茶配方三 玫瑰菊花茶

原料:玫瑰花6克、菊花2-3朵

做法:沸水冲饮

功效:疏肝解郁

养肝茶配方 蜜糖红茶

原料:红茶5克,

做法:沸水冲泡;调适量蜂蜜、红糖。

用法:每日饭前各饮1次。

功效:能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。

养肝茶配茶四 葱白生姜茶

原料:大葱 1根,生姜汁1匙

用法:砸扁切碎放锅内,加开水1碗,取旺火烧沸,加红茶1大撮,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮。随即盖被就寝,可增热御寒,防治早春风寒感冒。

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