防中风须饮“三味茶”

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防中风须饮“三味茶”

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中医学中虽然没有动脉硬化或动脉粥样硬化的称呼,但根据其证候、病因、病机等表现,有眩晕、头痛、痰饮、水肿、胸痹等名称。疾病发展至后期出现相应器官的病变时,则又有中风、真心痛、坏疽等说法。

许多降脂、抗动脉粥样硬化的中药,既是药品又是食品。研究结果表明,由山楂、大蒜、茶叶、枸杞、红曲、荷叶、银杏叶、葛根、姜黄、菊花、大豆等组成的食疗药膳,可使动脉粥样硬化病变减轻或消退。

这里推荐药方一例:菊花3克、山楂15克、决明子10克,将此三味加水浸泡后,煎煮取汁,当作茶水饮用。

此茶可清肝降压、化瘀降脂,可用于高血压、高血脂、冠心病等的治疗,减少中风和心梗的发生几率。

菊花味甘苦,性微寒,清香宜人,有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用;山楂味酸、甘,性微温,酸甜可口,可开胃消食、化滞消积、活血散瘀;决明子味苦甘,性凉,可清肝明目、润肠通便、降脂瘦身。

须注意的是,决明子虽有降血压、降血脂、调节免疫功能等怍用,但不适合脾胃虚寒者服用,也不宜长期服用。山楂可以刺激子宫收缩,故孕妇不宜,胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者也忌服。

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