护骨茶

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所属分类:茶叶功效
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护骨茶

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鹿胶牛奶护骨

如果你常因臀部或腰部突然的剧痛而不得不停下工作,就需要去医院检查看是否是骨质增生。尤其是司机、白领和IT人群。

材料:鹿角胶6~10克,牛奶150~250ml,蜂蜜适量。

做法:将牛奶煮沸,道入鹿角胶,再加入少许白蜂蜜调匀,睡前饮用。

注:牛奶和鹿角胶均含钙、磷等矿物质,对骨密度低下者有很好的调理作用,并能防止骨骼中钙质的流失。

叮咛:对牛奶过敏者不宜饮用此茶。

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