时尚茶色

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所属分类:茶道
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时尚茶色

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每个人在现代的生活中,都承受着一定的压力。失意、烦恼、痛苦、悲观、失望与愤怒常常莫名地就会袭上心头,尤其是对于注重形象的职业以及爱美的女孩来说,还承受着对保持优雅身姿的担忧。此时,不妨为自己泡制一杯瘦身绿茶,在缕缕茗香中,冲淡心中的忧郁,又能在淡淡清香的享受中拥有美妙婀娜的身材。

绿茶瘦身之一

材料:绿茶粉和薏苡芢各适量。

做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用

热开水冲泡即可。

功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。

绿茶瘦身之二

材料:绿茶2克、大黄少许。

做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容

易泻肚子,应暂勿服用。

绿茶瘦身之三

材料:绿茶粉6克、山楂少许。

做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一次。

功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

绿茶瘦身之四

材料:绿茶粉6克,何首乌、泽泻、丹参各少许。

做法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日一次。

功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。

绿茶瘦身之五

材料:绿茶粉2克、荷叶少许。

做法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。

功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。

功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。

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